Бесплатный курс самообороны для женщин "Bezpieczna Warszawianka" в Варшаве

Бесплатный курс самообороны для женщин «Bezpieczna Warszawianka» в Варшаве

Оглавление

Регистрация для участия в бесплатном курсе самообороны «Bezpieczna Warszawianka» начнется в пятницу, 12 февраля с 8:00 до 14:00 по следующему номеру телефона: 22 855 33 13.

Приглашаются те женщины, которые не участвовали в предыдущих курсах.

Курс рассчитан на 80 человек, участие — бесплатное.

Участник курса должен быть совершеннолетним и иметь справку от терапевта, подтверждающую, что можно заниматься спортом.

Инструкторы покажут, как избежать опасных ситуаций, а если до них дойдет — как защитить себя с помощью усвоенных приемов единоборства, а также расскажут о основах виктимологии и помогут сформировать основные оборонительные привычки.

После завершения курса участники приобретут навыки, которые повысят их чувство безопасности и научат адекватно реагировать на угрозы.

Занятия будут проходить по субботам в 12:00 и 14:00, и по воскресеньям в 10.00 и 12.00. Участники будут разделены на группы по 20 человек.

Место проведения занятий: спортивный зал по адресу ul. Sołtyka 8/10 в Варшаве Воля.

Подробности можно найти здесь.

Поделиться

FB
VK
OK
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Tumblr
Telegram
WhatsApp
Email

Подпиcаться на TravellerNote

Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Похожие записи

Битва подушками в Варшаве (16.01.2016)
Бесплатные события в Польше

Битва подушками в Варшаве (16.01.2016)

„ВВБнП или Великая Варшавская Битва на Подушках” — событие, которое первоначально должно было состояться 19 декабря (суббота) в 15.00 перед метро Centrum в Варшаве, но было

0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x